Zwangerschapsyoga in Borne en omgeving!
Dé voorbereiding op jouw bevalling.
Welkom!
Wat leuk dat je hier bent!
Dat je interesse hebt om het beste uit jezelf, jouw zwangerschap, jouw bevalling en/of jouw moederschap te halen!

Start 9 februari a.s.
Babymassage+
De babymassagecursus die niet alleen over jouw baby gaat, maar ook over jou, als moeder!
Centraal in deze babymassagecursus staan;
Verbinding
Hechting
Gehoord worden
Zelfvertrouwen
Je veilig voelen
Communicatie

Nieuw!

Vol vertrouwen bevallen
De nieuwste zwangerschapsyoga in Borne!
De cursus waarin jij leert hoe jij de regie kunt houden over jouw bevalling.
Want jouw bevalling hoort een ervaring te zijn waar je met een goed gevoel op terug kunt kijken!
Partnerworkshop
Samen met jouw partner goed voorbereid op de bevalling!
Veel informatie, handige oefeningen, en mooie inzichten zodat jullie samen vol vertrouwen uit kunnen kijken naar de bevalling!

Vol vertrouwen en ontspannen moeder
Wat wil jouw kindje jou vertellen met zijn gedrag?
Ik kan jou helpen om meer ontspanning, verbinding, vertrouwen én rust te creëren binnen jouw prachtige gezin!
De antwoorden liggen verborgen in het geboorteverhaal van jouw kindje.

Wat is jouw geboorteverhaal?
Ben je op zoek naar meer rust en ontspanning in je leven?
Waarom blokkeer je steeds als er een keuze gemaakt moet worden? Waarom raak je zo geïrriteerd wanneer iemand jouw feedback geeft? Waarom loop je steeds tegen dezelfde punten aan?
Dit zijn slechts enkele voorbeelden...
In jouw geboorteverhaal liggen de aanwijzingen, de antwoorden.
Dit zorgt voor meer rust & ontspanning, vertrouwen in én verbinding met jezelf!
Zwangerschapsyoga en zoveel meer...
De lessen "vol vertrouwen bevallen" zijn een vorm van zwangerschapsyoga, maar het is nog zoveel meer!
Naast yoga is er volop aandacht voor hoe je lichaam werkt tijdens zwangerschap, bevallen en de periode kort na de bevalling. Zo leer je ademhalingstechnieken om te ontspannen en die je in kan zetten bij pijn en ongemak. Daarnaast is het een heerlijk verwenmoment voor jezelf. De les wordt afgesloten met een fijne ontspanningsoefening en het pakken van een affirmatiekaartje.
Tijdens de lessen wordt er verse thee geschonken van Twentse grond.





Vol vertrouwen je krachtige jij!
Voor je baby, voor jezelf, voor de rest van je leven
Mijn missie is om zoveel mogelijk vrouwen te laten zien, horen en voelen dat zij gemaakt zijn om nieuw leven te laten groeien, op de wereld te zetten en op te voeden.
Hoe kan iets wat zo natuurlijk is, zoveel angst, stress en weerstand oproepen bij zoveel vrouwen?
Ik neem je graag mee terug naar de basis. Ik geef je informatie over je lichaam, je gedrag, hoe het werkt en hoe je die kennis kunt gebruiken om je eigen keuzes te maken en bij jezelf kunt blijven.
Kortom om je echte, sterke, krachtige jij te zijn.
Voel je dat dit klopt? Raakt het je? Nieuwsgierig naar hoe en op welke manier ik dit doe?


Wat anderen zeggen over de lessen zwanger-
schapsyoga "Vol vertrouwen bevallen"

Erg waardevol
Bianca
"Ik heb fijne yogalessen gevolgd bij Maaike. Ze heeft me veel uitleg en tips over de zwangerschap en de bevalling gegeven wat mij veel zelfvertrouwen gaf. De lessen zijn voor mij erg waardevol geweest."

Vol vertrouwen ga ik mijn bevalling tegemoet
Cheryl
"Ontzettend bedankt voor de fijne lessen. Ik heb veel gehad aan de ademhalings- en ontspanningsoefeningen, maar voor veel aan de gedeelde theorie en de wijsheid die jij daarin meegeeft. Vol vertrouwen ga ik mijn bevalling tegemoet."

Persoonlijk & betrokken
Tessa
Maaike heeft mij veel vertrouwen gegeven en dankzij haar ging ik ontspannen met met meer vertrouwen mijn bevalling in. Wat ik vooral erg prettig vond, is de persoonlijke benadering en betrokkenheid van Maaike. Haar zwangerschapscursus kan ik dus zeker aanraden..:)

Super waardevol!
Anoniem
Tijdens mijn zwangerschap heb ik de yogalessen bij Maaike gevolgd. Naast de yoga- en ademhalingsoefeningen geeft Maaike op een hele persoonlijke manier informatie en tips over de zwangerschap, bevalling en daarna. Super waardevol!

Ik zou de lessen zeker aanraden!
Anneloes
Ik heb ontzettend veel aan de lessen van Maaike gehad. Tijdens de bevalling had ik de juiste kennis, om de, voor mij, goede keuzes te maken. Vanwege de lessen wist ik precies hoe ik he beste kon focussen en ademhalen tijdens de bevalling. Dit heeft er voor gezorgd dat ik met een positief gevoelt terugkijk op de geboortevan onze dochter. Ik zou de lessen van Maaike zeker aanraden. Ze zijn een combinatie van rust, ontspanning, kennis op doen en connecten met andere mama's to be.

Kleinschalige opzet is bijzonder en waardevol
Manouk
Met veel enthousiasme heb ik de yogalessen bij Maaike gevolgd. De ademhalings- en ontspanningsoefeningen waren erg leerzaam. De afwisselende thema's (theorie) die tijdens de lessen aan bod kwamen, heb ik als waardevol ervaren. Na mijn laatste les keek ik met veel vertrouwen uit naar mijn bevalling. Maaike geeft haar lessen op een warme en prettige manier. Dankzij de kleinschalige opzet ontstaat er een fijne verbinding met de andere vrouwen in de groep. Dat heb ik als heel bijzonder en waardevol ervaren.

Ruimte om ervaringen te delen
Anoniem
Een fijne combinatie tussen yoga- en ademhalingsoefeningen gecombineerd met theorie rondom zwangerschap en bevalling. In de groepen is er ruimte ervaringen met elkaar te delen. Dankzij de wijsheid en handvatten van Maaike, vol vertrouwen mijn bevalling ingestapt.
Lucinde

Super leerzaam en interessant
Tijdens mijn zwangerschap kwam ik via, via in contact met Maaike. Al gauw kwam ik erachter dat ik voor meer informatie over bevallingen en hoe dat in zn werk gaat bij haar terecht moest zijn. Super leerzaam en interessant. Niet alleen leerde ze me hoe een bevalling gefaseerd in z'n werk gaat (wat gebeurd er nou tijdens zo'n bevalling in je lijf) maar ze liet me ook inzien hoe ik daar zelf regie in kan pakken en ervoor kan zorgen dat, wat er ook gebeurt, ik altijd in de lead ben en in charge ben over mijn eigen lijf. Niet alleen dat hebben we gedaan, tijdens onze ontmoetingen zijn we middels een effectieve tool 'geboorte in kaart' afgedwaald/op zoek gegaan naar mijn eigen geboorte. Hoe zag dat eruit? En hoe heb ik dat destijds als baby opgeslagen in mijn cellulair geheugen. Wat kunnen we daarvan naar het bewuste brein brengen om er in hier en nu lering uit te trekken. Dit doe je onder andere aan de hand van bekijken van afbeeldingen van bevallingen die mogelijkerwijs, soms zonder er bewust van te zijn, emoties oproepen. Waarvan je soms niet wist dat je ze had! Spannend vond ik het en tegelijkertijd inzichtgevend. Dit, de betrokkenheid, positief kritische blik op het proces en de openhartigheid van Maaike heeft me enorm geholpen in het proces naar de bevalling toe. Het heeft uiteindelijk voor mij bijgedragen aan een zeer positieve ervaring en gemaakt dat ik in staat was om natuurlijk te bevallen en volledig in charge te zijn. Dit geeft zo'n Kick in het zelfvertrouwen dat ik nu vol kracht toekijk naar mogelijke toekomstige zwangerschappen en bevallingen. Kom maar op en Maaike: dank! Wat je doet is, wanneer iemand zich hiervoor écht openstelt en ontvankelijk maakt, echt van onschatbare waarde. I wil never forget.
Contact
Telefoon: 06 57301645
E-mail: maaikecroce@gmail.com
Postadres: Lover 185, 7623 PM, Borne
Meer info of aanmelden? Bel, app of mail me.
